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QUIROS | Aliviar la tensión en hombros y dorsales

2016-03-01 2 Dailymotion

Cuando notamos la parte alta de la espalda cargada, así como tensión en los hombros o incluso en el cuello, una buena maniobra para aliviar la tensión acumulada es despegar la escápula. Suena regular, y aunque parece una maniobra agresiva, es lo ideal para liberar las adherencias de los músculos subescapulares y relajar y estirar músculos que se nos cargan tanto como el angular del omóplato y el romboides. Esta técnica es ideal para acabar el masaje de espalda. <br />Y es que con una escápula suelta se vive mejor! <br /> <br />Página web: http://www.escuelaquiros.com <br />Twitter: https://twitter.com/escuelaquiros <br />Facebook: https://www.facebook.com/escuelademasaje <br />Suscríbete: https://www.youtube.com/user/cursoquiromasaje <br /> <br />Esta maniobra está incluida en nuestro curso de masaje.

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